Hướng dẫn cách bấm huyệt chữa đau cổ vai gáy đúng chuẩn Chuyên Gia

Bấm huyệt chữa đau cổ vai gáy là phương pháp chữa trị theo y học cổ truyền được rất nhiều nhà thuốc áp dụng. Giải pháp điều trị này không cần phải phụ thuộc vào thuốc, mang lại hiệu quả tương đối nhanh và không gây ra các tác dụng phụ nếu được thực hiện đúng cách. Bỏ túi ngay cách bấm huyệt chữa đau cổ vai gáy hiệu quả nhất nhé!

1. Tác dụng của phương pháp bấm huyệt chữa đau cổ vai gáy

Bấm huyệt chữa đau cổ vai gáy

Bấm huyệt chữa đau cổ vai gáy đã được chuyên gia khẳng định về hiệu quả

Đau cổ vai gáy thường xuất hiện khi ngủ dậy hoặc mang vác nặng, gặp lạnh hay cúi cổ đột ngột, ngủ gối cao đầu, thoái hóa đốt sống cổ.

Theo đó, bấm huyệt khi tác động đến các huyệt đạo khu vực này sẽ có tác dụng làm tan đi những cơn đau, đồng thời điều hòa lại cơ thể, lưu thông khí huyết và giúp khắc phục hiệu quả tình trạng đau cổ vai gáy.

Đau cổ vai gáy thuốc phạm vi chứng tý do cơ thể bị phong hàn thấp xâm nhập, cũng có thể do tuổi cao nên can thận hư, bị bệnh kéo dài khiến khi huyết suy giảm… Những người bị chứng bệnh đau vai cổ gáy thường sẽ có thêm các biểu hiện như toàn thân sợ lạnh, mạch phù, rêu lưỡi trắng… Bấm huyệt chữa đau cổ vai gáy là một trong những phương pháp chữa trị hiệu quả và lành tính nhất hiện nay.

2. Ai là người phù hợp thực hiện phương pháp bấm huyệt chữa đau cổ vai gáy

Bấm huyệt chữa đau cổ vai gáy

Những đối tượng phù hợp để điều trị bằng phương pháp bấm huyệt

+ Bấm huyệt chữa đau cổ vai gáy thường được áp dụng cho đối tượng dưới 45 tuổi. Còn với những người trên độ tuổi 45 do mật độ khoáng chất của xương giảm dần nên cần cho đo kiểm tra mật độ khoáng chất xương trước khi làm.

+ Với người bị đau cổ vai gáy mãn tính, nên được thăm khám, chụp X-quang để chắc chắn không mắc các bệnh lý ở trung thất hay phổi.

3. Hướng dẫn cách bấm huyệt chữa đau cổ vai gáy hiệu quả nhất

♦ Cách xác định huyệt đạo cầm bấm:

+ Huyệt Phong trì: nằm từ giữa xương chẩm cổ 1 đo ngang ra 2 thốn, huyệt nằm ở chỗ trũng phía ngoài cơ thang, phía trong cơ ức đòn chũm.

+ Huyệt Đại trữ: xác định từ giữa khe D1-D2 rồi đo ngang ra 1,5 thốn.

+ Huyệt Phong môn: từ giữa khe đốt sống D2-D3 đo ngang ra 1,5 thốn.

+ Huyệt Đốc du: từ đốt sống D6-D7 đo ngang ra 1,5 thốn.

+ Huyệt Đại chùy: ở chỗ lõm ngay dưới đầu mỏm gai của đốt sống cổ 7.

+ Huyệt Kiên tỉnh: nằm ở trên vai giữa đường nối từ đại chùy tới mỏm vai.

+ Huyệt Bá lao: nằm từ đại chùy đo ngang ra 1 thốn, rồi lại đo thẳng hướng lên 2 thốn chính là vị trí của huyệt.

♦ Cách bấm huyệt chữa đau cổ vai gáy:

Cách bấm huyệt chữa đau cổ vai gáy

Các huyệt trên vùng cổ vai gáy

+ Bệnh nhân ngồi trên ghế, thả lỏng cơ. Bác sĩ sẽ tiến hành xoa, day, lăn, bóp từ vùng bả vai qua huyệt kiên tỉnh đến đại trùy và lên huyệt phong trì. Từ huyệt đốc du lên huyệt phong trì, mỗi động tác làm từ 3-5 lần.

+ Bác sĩ sẽ tiến hành bấm và day các huyệt phong trì, đại trùy, phong môn, kiên tỉnh, đốc du (vừa bấm vừa vận động cổ quay sang phải và sang trái). Riêng huyệt bá lao khi bấm thì không vận động cổ.

+ Khi vận động cổ bệnh nhân: bác sĩ nắm một bàn tay kê ngang cổ bệnh nhân làm điểm tựa, còn tay kia của thầy thuốc điều khiển cổ bệnh nhân nghiêng sang phải, sang trái, cúi cổ và ngửa cổ.

4. Những lưu ý khi thực hiện bấm huyệt chữa đau cổ vai gáy

+ Khi bấm huyệt chữa đau cổ vai gáy, có thể kết hợp thêm việc xoa dầu gió để mang lại hiệu quả tốt hơn.

+ Kiểm tra cơ ở vùng huyệt đốc du nếu thấy co cứng thì ta bấm, bật cơ, day nhẹ thì bệnh nhân sẽ đỡ đau và vận động cổ gáy dễ dàng ngay.

Hy vọng với những thông tin chi tiết kể trên, bạn có thể khắc phục được chứng đau vai cổ gáy của mình, xua tan nỗi lo về bệnh đau cổ vai gáy.

Nguồn: https://chuadaucotsong.vn

Hướng dẫn cách bấm huyệt chữa đau cổ vai gáy đúng chuẩn Chuyên Gia
5 (100%) 1 vote

Bạn đang xem Hướng dẫn cách bấm huyệt chữa đau cổ vai gáy đúng chuẩn Chuyên Gia trong chuyên mục Kiến thức bệnh xương khớp

Chữa bệnh gout ở đâu Tốt và Hiệu Quả? Review từ Chuyên Gia

BỆNH ĐAU LƯNG BÊN TRÁI – Nguyên nhân và cách chữa trị hiệu quả

Bất ngờ với bài thuốc chữa bệnh GOUT bằng lá vối CỰC HIỆU QUẢ

Nguyên nhân, triệu chứng và cách chữa thoái hóa khớp cổ tay hiệu quả

Từ A – Z điều cần biết về bệnh VIÊM KHỚP DẠNG THẤP bạn nên biết

Cách điều trị DỨT ĐIỂM bệnh thoái hóa đốt sống lưng ngay TẠI NHÀ

3 Cách chữa thoái hóa đốt sống cổ bằng thuốc nam TỐT NHẤT 2017

Mẹo hay CHỮA ĐAU LƯNG CHO BÀ BẦU 3 tháng đầu và cuối thai kì

TOP 3 cách chữa thoát vị đĩa đệm bằng thuốc nam SIÊU HIỆU QUẢ

Điều trị thoái hóa khớp gối bằng Đông Y – Giảm ngay cơn đau sau 5 phút

CÁC TIN LIÊN QUAN